Video: जोश के साथ मनाया गया योग दिवस, प्राणायाम, सूर्य नमस्कार और अन्य योगासनों का किया अभ्यास

कासगंज: जनपद में 11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पूरे उत्साह और धूमधाम के साथ मनाया गया। नवीन पुलिस लाइन, कासगंज में आयोजित इस भव्य समारोह में विधान परिषद सदस्य रजनीकांत माहेश्वरी ने मुख्य अतिथि के रूप में शिरकत की। इस अवसर पर जिले के गणमान्य नागरिकों, अधिकारियों, छात्रों, शिक्षकों और विभिन्न संगठनों के सदस्यों ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया।

एमएलसी रजनीकांत माहेश्वरी ने अपने संबोधन में योग के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा, "योग भारतीय संस्कृति का अभिन्न अंग है, जो शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक शांति और समग्र कल्याण प्रदान करता है। यह आत्मविश्वास, संयम और सहनशक्ति को बढ़ाता है।" उन्होंने सभी से योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने की अपील की। इस योग सत्र में प्राणायाम, सूर्य नमस्कार और अन्य योगासनों का अभ्यास किया गया। इसके साथ ही योग प्रशिक्षकों ने प्रतिभागियों को योग के वैज्ञानिक लाभों की जानकारी दी और इसे नियमित रूप से करने की सलाह दी।