हिंदी
हिंदी
हिंदी
ठंड के मौसम में सर्दी के असर से बचने के लिए बॉडी को भी अंदर से गरम रखना बहुत जरूरी है। इसके लिए आपको अपने खाने में कुछ चीजों को शामिल करना चाहिए
[{"caption":"\u092c\u0940\u0902\u0938 \u092c\u0947\u0938\u094d\u091f \u092b\u0942\u0921","description":"\u0938\u0930\u094d\u0926\u093f\u0902\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0940\u0902\u0938 \u092c\u0947\u0938\u094d\u091f \u092b\u0942\u0921 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0914\u0930 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094b\u0930\u094d\u0938 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0908 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0932\u094c\u0939, \u092a\u094b\u091f\u0947\u0936\u093f\u092f\u092e, \u091c\u093f\u0902\u0915, \u092b\u0949\u0938\u094d\u092b\u094b\u0930\u0938, \u0925\u093f\u092f\u093e\u092e\u0940\u0928, \u0930\u093f\u092c\u094b\u092b\u094d\u0932\u093e\u0935\u093f\u0928 \u0914\u0930 \u092c\u0940 6 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964","image":"2020\/11\/13\/definitely-consume-these-things-in-cold-body-will-get-heat\/YyfjDq8hqYwLZvgVFWkgynTTZSbUypbnfSiCjZOE.jpeg"},{"caption":"\u0930\u0938 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092b\u0932","description":"\u0920\u0902\u0921 \u0915\u0947 \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0938 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092b\u0932 \u091c\u0930\u0942\u0930 \u0916\u093e\u090f\u0902\u0964 \u0938\u0930\u094d\u0926\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0924\u0930\u093e, \u0905\u0902\u0917\u0942\u0930, \u0928\u0940\u092c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0907\u092e\u094d\u092f\u0941\u0928\u093f\u091f\u0940 \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u092e \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0947 \u092b\u0932 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0930\u094b\u0927\u0915 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964","image":"2020\/11\/13\/definitely-consume-these-things-in-cold-body-will-get-heat\/FD4vOZGtU4psRrwpB7sB1BhoNe0WoYbkk7BibVdO.jpeg"},{"caption":"\u0926\u093e\u0932","description":"\u0938\u0930\u094d\u0926\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093e\u0932 \u091c\u0930\u0942\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u200d\u093f\u090f\u0964 \u0930\u094b\u091c \u0915\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093e\u0932 \u0915\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0928\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0924\u092e\u093e\u092e \u092a\u0947\u093e\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u200d\u0935 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964","image":"2020\/11\/13\/definitely-consume-these-things-in-cold-body-will-get-heat\/oQeloEJaVsUsORQMtGdCHvXRhhxTG3c76a1Wm2Oy.jpeg"},{"caption":"\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0905\u0902\u0921\u0947","description":"\u0938\u0930\u094d\u0926\u200d\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0905\u0902\u0921\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092f\u0939 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u090f, \u092c\u094012, \u092c\u09406, \u0908, \u0915\u0947 \u0915\u093e \u092c\u0921\u093c\u093e \u0938\u094b\u0930\u094d\u0938 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0906\u092f\u0930\u0928, \u092a\u094b\u091f\u0947\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0938\u0947\u0932\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e, \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u094d\u0938 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964","image":"2020\/11\/13\/definitely-consume-these-things-in-cold-body-will-get-heat\/j1OROuaMDqzrff15dyyJyWbI7Sq00Cqfrz3wVodu.jpeg"},{"caption":"\u0921\u094d\u0930\u093e\u0908 \u092b\u094d\u0930\u0942\u091f\u094d\u0938 \u0916\u093e\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940","description":"\u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u090f\u0915\u094d\u0938\u0930\u094d\u092a\u091f\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0924\u093e\u092c\u093f\u0915 \u0938\u0930\u094d\u0926\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u094d\u0930\u093e\u0908 \u092b\u094d\u0930\u0942\u091f\u094d\u0938 \u0916\u093e\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0908, \u092c\u0940 \u0915\u0949\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u0947\u0915\u094d\u0938, \u0913\u092e\u0947\u0917\u093e 3 \u090f\u0938, \u092e\u0948\u0917\u0928\u0947\u0936\u200d\u093f\u092f\u092e, \u0915\u0949\u092a\u0930, \u092b\u094d\u0932\u094b\u0930\u093e\u0907\u0921, \u091c\u093f\u0902\u0915, \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0938\u0947\u0932\u0947\u0928\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964","image":"2020\/11\/13\/definitely-consume-these-things-in-cold-body-will-get-heat\/r72usmIMaOlg1THeMOhWtLDf1Ua2oPjYx13B96ET.jpeg"},{"caption":"\u0906\u0932\u0942","description":"\u0938\u0930\u094d\u0926\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0932\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u0932\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u092c\u09406, \u0938\u0940, \u092b\u094b\u0932\u0947\u091f \u0914\u0930 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964","image":"2020\/11\/13\/definitely-consume-these-things-in-cold-body-will-get-heat\/hEBXnXWis4OO2EYnPjEGSA8EKL1R3a8XbQFnqnho.jpeg"}]
