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अचानक वजन का बढ़ना या घटना अक्सर लोग नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। थायरॉयड, डायबिटीज, हार्मोनल असंतुलन से लेकर मानसिक स्वास्थ्य तक कई कारण इसके पीछे छिपे हो सकते हैं। आइए विस्तार से जानते हैं।
वजन घटना (Img: Google)
New Delhi: अक्सर लोग वजन बढ़ने या घटने को सिर्फ डाइट और लाइफस्टाइल से जोड़कर देखते हैं। हालांकि, अगर आपका वजन बिना किसी वजह के तेजी से बदल रहा है तो यह सामान्य नहीं है। मेडिकल साइंस के मुताबिक, अचानक वेट गेन या वेट लॉस कई गंभीर बीमारियों का शुरुआती संकेत हो सकता है।
अचानक वजन घटने का एक बड़ा कारण डायबिटीज भी हो सकता है। जब शरीर में इंसुलिन सही से काम नहीं करता तो ऊर्जा का सही उपयोग नहीं हो पाता। इससे शरीर का वजन कम होने लगता है, साथ ही पेशाब बार-बार आना, ज्यादा प्यास लगना और थकान जैसे लक्षण दिखते हैं।
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हार्मोन शरीर के कई कामकाज को नियंत्रित करते हैं। अगर इनका संतुलन बिगड़ जाए तो वजन पर सीधा असर पड़ता है। महिलाओं में पीसीओएस (PCOS) और मेनोपॉज़ के दौरान वजन अचानक बढ़ना आम है। वहीं पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का लेवल कम होना वजन बढ़ने का कारण बन सकता है।
आजकल तनाव, चिंता और डिप्रेशन भी वजन में बदलाव की बड़ी वजह बन रहे हैं। कुछ लोग तनाव में ज्यादा खाने लगते हैं जिससे मोटापा बढ़ता है। वहीं कई लोग तनाव में खाना छोड़ देते हैं जिससे तेजी से वजन घटने लगता है।
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अगर वजन तेजी से घट रहा है और साथ ही कमजोरी, उल्टी, या सूजन जैसी दिक्कत हो रही है तो यह लिवर या किडनी की बीमारी का संकेत हो सकता है। इन बीमारियों में शरीर पोषक तत्वों को सही से अवशोषित नहीं कर पाता।
अचानक वजन कम होना कई बार कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी का भी शुरुआती लक्षण होता है। अगर बिना किसी प्रयास के 3-4 महीने में वजन घटने लगे तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
