लाइफस्टाइल & ट्रैवल

नौतपा की तेज धूप में भूलकर भी न पहने 100 रुपये वाला चश्मा, आंखों पर पड़ सकता है बुरा असर

25 मई से शुरू हो रहे नौतपा के दौरान तेज धूप और गर्म हवाएं आंखों के लिए खतरनाक साबित हो सकती हैं। विशेषज्ञों ने बिना UV प्रोटेक्शन वाले सस्ते सनग्लास से बचने की सलाह दी है। गलत चश्मा पहनने से आंखों में जलन, पानी आना और धुंधलापन जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं।

Health Tips: ज्यादा आम खाने से बिगड़ सकता है पाचन तंत्र! गर्मी में पेट खराब किए बिना ऐसे लें आम का असली मजा

गर्मियों का सीजन आते ही घरों में आम की बहार आ जाती है, लेकिन कई बार ज्यादा आम खाने से पेट खराब हो जाता है। जानिए आम खाने का सही तरीका, सही समय और कुछ आसान उपाय ताकि आप बिना बीमार पड़े स्वाद और सेहत दोनों का आनंद उठा सकें।

Skin Care: क्या स्क्रीन टाइम छीन रहा है आपके चेहरे का ग्लो? ऑफिस रूटीन में शामिल करें ये टिप्स और पाएं चमकदार त्वचा

क्या ऑफिस में लगातार लैपटॉप और कंप्यूटर के सामने बैठने से आपकी त्वचा बेजान और डल हो रही है? जानिए कैसे स्क्रीन की ब्लू लाइट आपकी स्किन को नुकसान पहुंचाती है और इसे वापस चमकदार बनाने का आसान डेली स्किनकेयर रूटीन

गर्मी की छुट्टियों ने बिगाड़ा यात्रियों का बजट! वाराणसी से मुंबई-बंगलूरू जाना हुआ बेहद महंगा

अगर आप गर्मी की छुट्टियों में परिवार संग घूमने का प्लान बना रहे हैं, तो यह खबर आपके बजट को बड़ा झटका दे सकती है। वाराणसी से कई बड़े शहरों और विदेशों के लिए हवाई किराया अचानक आसमान छूने लगा है। आखिर किन वजहों से टिकट इतने महंगे हुए और यात्रियों पर इसका क्या असर पड़ रहा है?

Heat Exhaustion: गर्मियों की छुट्टियों में बच्चों को गर्मी से बचाने के लिए अपनाएं ये जरूरी उपाय

गर्मियों की छुट्टियों में बच्चे लंबे समय तक बाहर खेलने से हीट एग्जॉशन का शिकार हो सकते हैं। तेज धूप और डिहाइड्रेशन से बचाने के लिए उन्हें बार-बार पानी पिलाएं, हल्के कपड़े पहनाएं और दोपहर की धूप से दूर रखें। थकान, चक्कर या कमजोरी दिखे तो तुरंत आराम और ठंडक दें।

नौतपा की गर्मी में दही-छाछ और नींबू पानी भी बन सकते हैं नुकसान की वजह

नौतपा की भीषण गर्मी में दही, छाछ और नींबू पानी फायदेमंद हैं, लेकिन गलत समय या ज्यादा मात्रा में सेवन नुकसान पहुंचा सकता है। खाली पेट या धूप से लौटकर ठंडा नींबू पानी पीने से एसिडिटी बढ़ सकती है। रात में दही और अधिक छाछ का सेवन गले, कमजोरी और पाचन संबंधी दिक्कतें पैदा कर सकता है।

गर्मियों का देसी इलाज: बाजार के केमिकल्स को कहें अलविदा, घर पर इस आसान तरीके से बनाएं रुहअफजा जैसा हेल्दी शरबत

गर्मियों के मौसम में बाजार की कोल्ड ड्रिंक्स की जगह घर पर ही तैयार करें रुहअफजा जैसा पारंपरिक और हेल्दी शरबत। बिना ज्यादा चीनी के गुलाब की खुशबू और ठंडक से भरपूर इस देसी ड्रिंक को बनाने का आसान तरीका और टिप्स जानें यहां

गर्मियों की छुट्टियों में बनाएं ट्रिप का प्लान; दिल्ली से महज कुछ घंटे की दूरी पर हैं ये ठंडी जगहें, देखें लिस्ट

दिल्ली-यूपी में तापमान 45 डिग्री के पार पहुंच गया है। इस भीषण गर्मी से बचने के लिए आप मसूरी, ऋषिकेश, लद्दाख, स्पीति घाटी और गुलमर्ग जैसी ठंडी व खूबसूरत जगहों पर कम बजट में शानदार ट्रिप प्लान कर सकते हैं।

जीरो खर्च, फुल मजा: दिल्ली की इन 6 मशहूर जगहों पर बिना टिकट घूम सकता है पूरा परिवार

दिल्ली में बिना टिकट (फ्री) घूमने के लिए इंडिया गेट, हौज खास विलेज, अग्रसेन की बावली, संजय वन, राजघाट और लोटस टेंपल सबसे बेस्ट स्पॉट्स हैं। यहाँ आप परिवार के साथ पिकनिक मनाने, ऐतिहासिक धरोहरों को देखने, रील-फोटो बनाने और प्रकृति के बीच सुकून के पल बिताने जीरो खर्च में जा सकते हैं।

सुबह उठते ही आती है खट्टी डकार? इसे न समझें मामूली एसिडिटी, हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां

सुबह उठते ही मुंह का स्वाद खट्टा होना या बार-बार खट्टी डकार आना सिर्फ एसिडिटी नहीं, बल्कि एसिड रिफ्लक्स या पेट में इन्फेक्शन का संकेत हो सकता है। जानिए इसके मुख्य कारण, लक्षण और राहत पाने के आसान घरेलू उपाय