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ठंड में क्यों कम लगती है प्यास? क्या सच में शरीर को कम पानी की जरूरत होती है

सर्दियों में प्यास कम लगना आम है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि शरीर को पानी की जरूरत कम हो जाती है। एक्सपर्ट्स के अनुसार ठंड के मौसम में भी शरीर को पर्याप्त हाइड्रेशन की जरूरत होती है। कम पानी पीने से डिहाइड्रेशन, थकान और स्किन प्रॉब्लम्स हो सकती हैं, इसलिए ठंड में भी पानी पीने की आदत बनाए रखना जरूरी है।

Post Published By: Sapna Srivastava
Updated : 18 December 2025, 8:49 AM IST
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ठंड में क्यों कम लगती है प्यास? क्या सच में शरीर को कम पानी की जरूरत होती है

सर्दियों में प्यास कम लगना (Img Source: Google)

Location :  New Delhi

Published :  18 December 2025, 8:49 AM IST

Topics :  drinking water in winter Health Tips Hydration Tips winter hydration tips

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