देखा जाये तो सर्दियों में कई मौसमी फल मिलते हैं, जो पौष्टिक होते हैं। इन्ही में से एक है संतरे का छिलका जो सेहत के लिए रामबाण होता है। डाइनामाइट न्यूज़ की इस रिपोर्ट में पढ़ें पूरी खबर।
संतरा का छिलका
अक्सर लोग संतरा खाने के बाद उसके छिलके को फेंक देतें हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका छिलका स्वास्थ्य के लिए कितना गुणकारी होता है
संतरे का छिलका हमारी त्वचा के लिए भी फायदेमंद
संतरे का छिलका हमारी त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है। यह ब्लैकहेड्स को हटाने में मदद करता है। वहीं चेहरे पर इसके नियमित प्इरयोग करने से आपकी स्किन बेदाग और चमकदार बनती है।
संतरे का छिलका कैंसर के खतरे को कम करने में मददगार
वहीं संतरे का छिलका कैंसर के खतरे को कम करने में मदद करता है। इसके लिए आप रोजाना सुबह खाली पेट एक चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर एक गिलास कच्चे दूध में मिलाकर पीये। ऐसा करने से आप कैंसर जैसे रोग से बच सकते हैं।
मोटापा कम करता संतरा के छिलका
वहीं संतरे का छिलका मोटापा कम करने में भी मददगार होता है। इसके साथ ही यह शरीर में मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करता है।
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