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हैदराबाद से सोमवार को चौंकाने वाली और स्वास्थ्य के प्रति अधिक सजग होने वाली खबर सामने आयी है। एक युवक के साथ बैडमिंटन खेलते-खेलते बड़ा हादसा हो गया जिससे मौके पर अफरातफरी मच गई।
बैडमिंटन खेलते-खेलते आया हाई अटैक
Hyderabad: हैदराबाद के नागोले स्टेडियम में बैडमिंटन खेलते वक्त एक 25 साल के युवक की दिल का दौरा पड़ने से मौत हो गई। घटना का वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है। वीडियो में देखा जा सकता है कि युवक बैडमिंटन खेलने के दौरान शटल कॉक उठाने के बाद अचानक गिर जाते हैं।
जानकारी के अनुसार राकेश अपने दोस्तों के साथ कोर्ट में बैडमिंटन खेल रहा था। इस दौरान शटल कॉक उठाने के बाद अचानक नीचे गिर गया। दोस्त तुरंत ही उसे नजदीक के हॉस्पिटल ले गए, जहां डॉक्टर्स ने उसे मृत घोषित कर दिया। डॉक्टर्स ने मौत का कारण हार्ट अटैक बताया है।
मृतक राकेश हैदराबाद में एक निजी कंपनी में काम करता था। घटना रविवार रात की है।
मृतक की पहचान खम्मम जिले के थल्लाडा गांव के पूर्व उप सरपंच गुंडला वेंकटेश्वरलू के बेटे के रूप में हुई है।
हैदराबाद में बैडमिंटन खेलते समय 25 साल के युवक की मौत, वीडियो वायरल
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— डाइनामाइट न्यूज़ हिंदी (@DNHindi) July 28, 2025
विशेषज्ञों का कहना है कि युवाओं में बढ़ते हार्ट अटैक के मामलों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। यह घटना एक चेतावनी है कि नियमित स्वास्थ्य जांच और जीवनशैली में सुधार बेहद जरूरी है। इससे पहले भी देश के विभिन्न हिस्सों में खेलते समय हार्ट अटैक से मौत की घटनाएं सामने आ चुकी हैं
प्रीमैच्योर हार्ट अटैक के लक्षण क्या
लंदन के इम्पीरियल कॉलेज में कार्डिएक फार्मालॉजी के प्रोफेसर स्यान हार्डिंग ने बताया कि आज के समय में दिल और डायबिटीज की बीमारियां आम हो गई हैं। युवा भी इसका शिकार हो रहे हैं।
कई मामलों में ये देखने को मिला है कि बिना किसी लक्षण के अचानक हार्ट अटैक आता है और हॉस्पिटल पहुंचने से पहले ही मौत हो जाती है। हार्ट अटैक से पहले कई मामलों में लक्षण दिखाई देते हैं। जैसे- सीने में दर्द, भारीपन और जकड़न, एसिडिटी जैसा महसूस होना, बाएं कंधे या बाएं हाथ में दर्द महसूस होना, सांस फूलना।
हार्ट अटैक से कैसे बचें युवा
लाइफ स्टाइल में बदलाव से प्रीमैच्योर हार्ट अटैक का रिस्क काफी कम किया जा सकता है। वॉकिंग, साइकिलिंग, जॉगिंग और स्विमिंग करने से हार्ट अटैक का खतरा 30% तक कम हो जाता है।
जंक फूड की बजाय हेल्दी फूड खाना चाहिए, जिसमें सब्जी, फल, मेवे, सोया और लो फैट डेयरी प्रोडक्ट्स शामिल हों। फास्ट फूड, चिप्स, बिस्किट वगैरह में ट्रांसफैटी एसिड इस्तेमाल होता है, इसलिए इनसे बचना चाहिए।
तंबाकू और शराब का सेवन नहीं करना चाहिए। टाइम मैनेजमेंट सीखना चाहिए। आजकल लोग लैपटॉप और डेस्क पर ज्यादा वक्त बिताते हैं इसलिए योग और एक्सरसाइज दिल के स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। इसके अलावा एहतियात बहुत जरूरी है। युवाओं को नियमित रूप अपने दिल की जांच करवानी चाहिए, जिससे समय रहते ब्लॉकेज का पता चल सके।
