हिंदी
हिंदी
हिंदी
चुकंदर जिसे अंग्रेजी में बीटरूट कहा जाता है स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है। इसका उपयोग ज्यादातर सलाद के रूप में किया जाता है। जानें डाइनामाइट न्यूज़ पर इसके फायदे
[{"caption":"\u0938\u0941\u092a\u0930\u092b\u0942\u0921 \u092d\u0940 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948","description":"\u091a\u0941\u0915\u0902\u0926\u0930 \u092e\u0940\u0920\u0940 \u091c\u0921\u093c \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0938\u092c\u094d\u091c\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0939\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091a\u0941\u0915\u0902\u0926\u0930 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0917\u0941\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0907\u0938\u0947 \u0938\u0941\u092a\u0930\u092b\u0942\u0921 \u092d\u0940 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964","image":"2020\/11\/27\/beetroot-is-very-beneficial-for-health-learn-about-its-beneficial-benefits\/Cw62gUcPmx1saVCSiA7Q14gfb1AydWmDq4e7Rrqw.jpeg"},{"caption":"\u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930","description":"\u091a\u0941\u0915\u0902\u0926\u0930 (\u092c\u0940\u091f\u0930\u0942\u091f) \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932, \u0915\u0948\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u093e\u0908\u0921, \u0917\u094d\u0932\u093e\u0907\u0938\u093f\u0928, \u092c\u0940\u091f\u0947\u0928, \u0921\u093e\u092f\u091f\u0930\u0940 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930, \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940, \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0906\u092f\u0930\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0908 \u0905\u0928\u0917\u093f\u0928\u0924 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964","image":"2020\/11\/27\/beetroot-is-very-beneficial-for-health-learn-about-its-beneficial-benefits\/QqlR4Wd2SdOwV7wbnyHL90X52exeRS2wlVrHNMtO.jpeg"},{"caption":"\u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948","description":"\u091a\u0941\u0915\u0902\u0926\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0928\u093e\u0907\u091f\u094d\u0930\u0947\u091f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091a\u0941\u0915\u0902\u0926\u0930 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 2 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f 13 \u092b\u0940\u0938\u0926\u0940 \u0924\u0915 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964","image":"2020\/11\/27\/beetroot-is-very-beneficial-for-health-learn-about-its-beneficial-benefits\/8vmx0yBAcXNLvqqStpza3w8DTgzZM13vjRsu63re.jpeg"},{"caption":"\u091a\u0941\u0915\u0902\u0926\u0930 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938","description":"\u091a\u0941\u0915\u0902\u0926\u0930 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0914\u0930 \u0938\u0932\u093e\u0926 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0939\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0917\u0941\u0923\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u0925\u093e \u0905\u092e\u0942\u092e\u0928 \u0939\u0930 \u0935\u094d\u200d\u092f\u0902\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0902\u0917, \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u200d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0914\u0930 \u092b\u094d\u0932\u0947\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091a\u0941\u0915\u0902\u0926\u0930 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u200d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964","image":"2020\/11\/27\/beetroot-is-very-beneficial-for-health-learn-about-its-beneficial-benefits\/A98Rkl5bR2MZrZCMHjGk9yU6N7gB6mmaSsu4m3bo.jpeg"},{"caption":"\u091a\u0941\u0915\u0902\u0926\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u094d\u200d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924","description":"\u0930\u094b\u091c\u093c\u093e\u0928\u093e \u091a\u0941\u0915\u0902\u0926\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u094d\u200d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0915\u092c\u094d\u200d\u091c, \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091a\u0941\u0915\u0902\u0926\u0930 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964","image":"2020\/11\/27\/beetroot-is-very-beneficial-for-health-learn-about-its-beneficial-benefits\/8VpgajPtdh2sT4yJm2mvho4Bl4Nu4lRbcHtK1gvv.jpeg"},{"caption":"\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092d\u0940","description":"\u091a\u0941\u0915\u0902\u0926\u0930 \u0915\u0940 \u0924\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0920\u0902\u0921\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092d\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0915\u094b \u0930\u094b\u095b \u0916\u093e\u0928\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0907\u0938\u0915\u094b \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928 \u0932\u0947\u0902\u0964","image":"2020\/11\/27\/beetroot-is-very-beneficial-for-health-learn-about-its-beneficial-benefits\/KgQBP2pNPCJ2NH2m1551jTMF4qWkCI5NaDHilbfi.jpeg"}]
