Photo Gallery: क्या आपको भी चाहिए सोनम बाजवा जैसी Miss Beauty वाली स्किन, यहां पढ़ें ग्लोइंग का राज

बॉर्डर 2 में मंजीत के किरदार से छाई सोनम बाजवा न सिर्फ अपनी एक्टिंग बल्कि ग्लोइंग स्किन को लेकर भी चर्चा में हैं। जानिए उनका आसान स्किनकेयर और फिटनेस रूटीन।

Post Published By: Mayank Tawer

Updated : 29 January 2026, 5:13 AM IST

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सनी देओल की हालिया रिलीज फिल्म बॉर्डर 2 फिल्म में सोनम बाजवा एक पंजाबी महिला के रोल में पूरी तरह फिट बैठती नजर आ रही हैं। असल जिंदगी में भी पंजाबी होने की वजह से उन्होंने इस किरदार में जान डाल दी है। उनकी एक्टिंग के साथ-साथ उनकी खूबसूरती भी लोगों का दिल जीत रही है। हर सीन में उनका नेचुरल लुक और फ्रेशनेस साफ नजर आती है।

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साल 2025 में दिए गए एक इंटरव्यू में सोनम बाजवा ने अपने स्किनकेयर और फिटनेस रूटीन के बारे में खुलकर बात की थी। उन्होंने बताया कि उनके बाल जेनेटिकली अच्छे हैं, लेकिन वो अपनी सेहत और स्किन के लिए रोजाना आंवला जूस पीती हैं। अगर जूस न मिले तो वो ड्राई आंवला खाना पसंद करती हैं। सोनम का कहना है कि यह आदत उन्हें अंदर से हेल्दी रखती है।

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आंवला जूस में मौजूद विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करते हैं। इससे डाइजेशन बेहतर होता है और मेटाबॉलिज्म तेज होता है, जो वजन कंट्रोल करने में भी सहायक है। इसके साथ ही स्किन में नेचुरल ग्लो आता है और आंखों की रोशनी भी बेहतर होती है।

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जब सोनम से देसी नुस्खों के बारे में पूछा गया तो उन्होंने हंसते हुए कहा कि उनमें इतना पेशेंस नहीं है। हालांकि वो कभी-कभी चेहरे पर बर्फ से मसाज जरूर करती हैं। उन्हें फेस मास्क और आंखों के नीचे आई पैच लगाना पसंद है, लेकिन वो इसे हफ्ते में एक बार ही करती हैं।

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चेहरे पर बर्फ लगाने से सूजन, रेडनेस और मुंहासों में कमी आती है। इससे पोर्स टाइट होते हैं, ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और स्किन में नेचुरल चमक नजर आती है। यही वजह है कि सोनम बाजवा कम मेहनत में भी फ्रेश और ग्लोइंग दिखती हैं।