Skin Care Tips: फेस क्रीम लगाने से पहले चेहरे पर क्या लगाना चाहिए? जानिए स्किनकेयर का सही तरीका

फेस क्रीम का सही असर तब दिखता है जब उसे लगाने से पहले चेहरा सही तरीके से तैयार किया गया हो। बहुत से लोग सीधे क्रीम लगा लेते हैं, लेकिन इससे उसका असर कम हो सकता है। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, क्रीम लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ करना, टोनर और सीरम लगाना बेहद जरूरी होता है।

Post Published By: Sapna Srivastava
Updated : 20 July 2025, 11:25 AM IST
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New Delhi: चेहरे की खूबसूरती और स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए सही स्किनकेयर रूटीन अपनाना बेहद जरूरी है। अक्सर लोग फेस क्रीम को त्वचा का रक्षक मानते हैं, लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते कि क्रीम लगाने से पहले कुछ जरूरी स्टेप्स फॉलो करना आवश्यक है। अगर आप सोचते हैं कि केवल चेहरा धोकर क्रीम लगाना ही काफी है, तो आप स्किन को पूरा पोषण नहीं दे पा रहे हैं।

त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, फेस क्रीम लगाने से पहले त्वचा की गहराई से सफाई, टोनिंग और सीरम अप्लाई करना न केवल जरूरी है, बल्कि स्किन को लंबे समय तक हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखता है।

चेहरे पर क्रीम लगाने से पहले क्या लगाना चाहिए?

क्लेंजर (Face Cleanser)

सबसे पहला और जरूरी स्टेप है चेहरा साफ करना। दिनभर की धूल, गंदगी, ऑयल और मेकअप के अवशेष को हटाने के लिए फेस वॉश या क्लेंजर का इस्तेमाल करें। इससे स्किन खुलती है और पोर्स साफ होते हैं।

Cleanser (Source-Google)

क्लेंजर (सोर्स-गूगल)

टोनर (Toner)

चेहरे को धोने के बाद टोनर लगाना जरूरी है। यह स्किन के पीएच लेवल को बैलेंस करता है और पोर्स को टाइट करता है। टोनर से स्किन को क्रीम के लिए बेहतर बेस मिलता है।

सीरम (Face Serum)

सीरम में सक्रिय तत्व (Active Ingredients) होते हैं जो स्किन की समस्याओं जैसे पिगमेंटेशन, फाइन लाइन्स, या दाग-धब्बों को ठीक करने में मदद करते हैं। सीरम त्वचा में गहराई तक जाकर काम करता है, इसलिए फेस क्रीम से पहले इसे लगाना जरूरी है।

फेस ऑयल (यदि आवश्यक हो)

अगर आपकी स्किन बहुत ड्राई है, तो फेस ऑयल का हल्का सा उपयोग भी फायदेमंद हो सकता है। इससे स्किन नरम और हाइड्रेटेड रहती है।

मॉइश्चराइजर / फेस क्रीम

अब आती है क्रीम की बारी। जब स्किन पूरी तरह साफ, टोन और प्रेप हो चुकी हो, तब फेस क्रीम सबसे बेहतर तरीके से काम करती है। यह स्किन को हाइड्रेट करती है और बाहर की धूल-मिट्टी से सुरक्षा देती है।

क्यों जरूरी है सही क्रम?

स्किन केयर प्रोडक्ट्स की परतें इस तरह बनती हैं कि हर प्रोडक्ट की अपनी भूमिका होती है। गलत क्रम या स्किप करने से स्किन पर प्रोडक्ट का प्रभाव कम हो जाता है और कई बार दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं।

क्या न करें

  • बिना चेहरा धोए क्रीम न लगाएं
  • बहुत ज्यादा प्रोडक्ट्स एक साथ न लगाएं
  • क्रीम को रगड़कर न लगाएं, हल्के हाथों से थपथपाकर लगाएं

डिस्क्लेमर

यह लेख केवल सामान्य जानकारी और जागरूकता के उद्देश्य से लिखा गया है। डाइनामाइट न्यूज़ इस लेख में दी गई जानकारी को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है। किसी भी स्किन प्रॉडक्ट को उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट करें और त्वचा विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें, खासकर यदि आपको एलर्जी या संवेदनशील त्वचा की समस्या है।

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