गुड़

गर्भावस्था में महिलाएं चीनी को गुड़ से रिप्लेस कर सकती है। गर्भावस्था में गुड़ का सेवन मां और बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद है। जानिए पूरी खबर डाइनामाइट न्यूज़ पर

सर्दी के मौसम में शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए अपनी डाइट में विशेष ध्यान देनी चाहिए। डाइनामाइट न्यूज़ की इस खास रिपोर्ट में हम आपको बताने जा रहे है कि किन चीजों का सेवन करने से सर्दी के मौसम में हमारा शरीर अंदर से गर्म रहता है।

गुड़ स्‍वाद का ही नहीं बल्‍कि सेहत का भी खजाना है। इसे खाने से हमारी सेहत को कई तरह के फायदे होते हैं। डाइनामाइट न्यूज़ पर जानिए इन फायदों के बारे में