हिंदी
हिंदी
हिंदी
सर्दियों में खाना आमतौर पर ज्यादा भारी और भरपूर होता है। ऐसे में पाचन तंत्र को अतिरिक्त सहारे की जरूरत पड़ती है। हल्दी अपने गुणों के कारण खाने को संतुलित महसूस कराती है। काली मिर्च पाचन प्रक्रिया को सक्रिय करती है और पेट की सुस्ती को दूर करने में मदद करती है। वहीं गुड़ स्वाद को संतुलित करता है और अक्सर भोजन के बाद लिया जाता है, ताकि खाना शरीर पर भारी न पड़े।
सर्दियों में खाना आमतौर पर ज्यादा भारी और भरपूर होता है। ऐसे में पाचन तंत्र को अतिरिक्त सहारे की जरूरत पड़ती है। हल्दी अपने गुणों के कारण खाने को संतुलित महसूस कराती है। काली मिर्च पाचन प्रक्रिया को सक्रिय करती है और पेट की सुस्ती को दूर करने में मदद करती है। वहीं गुड़ स्वाद को संतुलित करता है और अक्सर भोजन के बाद लिया जाता है, ताकि खाना शरीर पर भारी न पड़े।
