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लंच और डिनर के लिए पनीर टिक्का, पनीर भुर्जी, मूंगफली चाट और आलू-पनीर की सब्जी अच्छे विकल्प हैं। इसके साथ कुट्टू या सिंघाड़े की रोटी खाई जा सकती है। ये सभी व्यंजन हल्के, स्वादिष्ट और प्रोटीन से भरपूर होते हैं, जो व्रत के दौरान शरीर को आवश्यक ऊर्जा और पोषण प्रदान करते हैं।(फोटो सोर्स- इंटरनेट)
