Balanced Diet Choices During Chaitra Navratri (1)

नवरात्रि के पावन अवसर पर चैत्र नवरात्रि की शुरुआत 19 मार्च से हो रही है, जो 26 मार्च तक चलेगी। इस दौरान श्रद्धालु व्रत रखते हैं और सात्विक आहार का पालन करते हैं। व्रत में प्याज, लहसुन और अनाज से परहेज किया जाता है, जबकि कुट्टू, सिंघाड़ा, साबूदाना, दूध और फलों को आहार में शामिल किया जाता है।(फोटो सोर्स- इंटरनेट)

Updated : 19 March 2026, 4:10 PM IST
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Published : 
  • 19 March 2026, 4:10 PM IST

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