Bitter Gourd (1)

करेला जूस स्वास्थ्य के लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है, खासकर डायबिटीज और किडनी की सेहत के लिए। हालांकि, इसका सेवन संतुलित मात्रा में करना जरूरी है। सही मात्रा में लेने से यह शरीर और इम्यूनिटी दोनों के लिए लाभकारी है, लेकिन बिना सलाह के लंबे समय तक लगातार सेवन करने से नुकसान भी हो सकता है।  (Img: Google)

Post Published By: Nidhi Kushwaha

Updated : 24 December 2025, 5:55 PM IST

करेला जूस स्वास्थ्य के लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है, खासकर डायबिटीज और किडनी की सेहत के लिए। हालांकि, इसका सेवन संतुलित मात्रा में करना जरूरी है। सही मात्रा में लेने से यह शरीर और इम्यूनिटी दोनों के लिए लाभकारी है, लेकिन बिना सलाह के लंबे समय तक लगातार सेवन करने से नुकसान भी हो सकता है।  (Img: Google)