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बियर में कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी ज्यादा होती है। एक पिंट बियर में 150–200 कैलोरी हो सकती है, जबकि 30 एमएल व्हिस्की में लगभग 70 कैलोरी होती है। नियमित रूप से बियर पीने से वजन बढ़ने का खतरा ज्यादा रहता है, हालांकि कम कैलोरी वाली व्हिस्की भी सुरक्षित नहीं।(फोटो सोर्स- pexels)
बियर में कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी ज्यादा होती है। एक पिंट बियर में 150–200 कैलोरी हो सकती है, जबकि 30 एमएल व्हिस्की में लगभग 70 कैलोरी होती है। नियमित रूप से बियर पीने से वजन बढ़ने का खतरा ज्यादा रहता है, हालांकि कम कैलोरी वाली व्हिस्की भी सुरक्षित नहीं।(फोटो सोर्स- pexels)
