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लगातार लंबे समय तक काम करना और रात तक जागना सिर्फ थकान नहीं बढ़ाता। रिसर्च बताती है कि 55 घंटे या उससे अधिक काम करने वालों में हार्ट रोग और स्ट्रोक का खतरा काफी बढ़ जाता है। WHO और CDC के अनुसार लंबे वर्किंग आवर्स सीधे हार्ट पर दबाव डालते हैं और स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा हैं।(फोटो सोर्स- इंटरनेट)
