सेकंडों में जानें सही तरीका (फोटो सोर्स- इंटरनेट)
New Delhi: किसी भी व्यक्ति से मुलाकात के दौरान सबसे पहला सवाल यही होता है कि उसे किस तरह ग्रीट किया जाए। करीबी दोस्तों और परिवार के लोगों के साथ गले मिलना आम बात है, लेकिन जब किसी नए व्यक्ति या औपचारिक रिश्ते वाले इंसान से मुलाकात हो, तब हैंडशेक, हग या सिर्फ मुस्कुराकर अभिवादन करने को लेकर अक्सर असमंजस की स्थिति बन जाती है। कई बार गलत अंदाज में ग्रीट करने की कोशिश दोनों लोगों के बीच संकोच और ऑक्वर्डनेस भी पैदा कर सकती है।
ऐसे में कुछ सामान्य बॉडी लैंग्वेज और सोशल साइंस से जुड़ी बातों को समझकर इस उलझन से आसानी से बचा जा सकता है।
किसी भी व्यक्ति से मिलते समय उसकी बॉडी लैंग्वेज बहुत कुछ बयां कर देती है। इससे यह समझना आसान हो जाता है कि सामने वाला आपसे मिलने के लिए कितना सहज और उत्सुक है।
सबसे पहले इस बात पर ध्यान दें कि व्यक्ति आपकी तरफ सीधे देख रहा है या उसकी नजरें बार-बार इधर-उधर जा रही हैं। यदि वह मुस्कुरा रहा है और लगातार आई कॉन्टैक्ट बनाए हुए है, तो यह संकेत है कि वह आपसे बातचीत और मुलाकात के लिए तैयार है।
इसके अलावा उसके शरीर और पैरों की दिशा भी महत्वपूर्ण संकेत देती है। यदि उसका शरीर और पैर आपकी ओर हैं, तो इसका मतलब है कि उसका ध्यान आप पर है और वह बातचीत के लिए तैयार है। वहीं अगर शरीर या पैर किसी दूसरी दिशा में हैं, तो संभव है कि वह जल्दी में हो या बातचीत में ज्यादा रुचि न रखता हो।
ग्रीटिंग का तरीका तय करने में हाथों की स्थिति भी अहम भूमिका निभाती है। यदि सामने वाले के हाथ खुले हुए हैं और वह आपकी ओर बढ़ रहा है, तो यह हग करने का स्पष्ट संकेत हो सकता है।
दूसरी ओर यदि व्यक्ति के हाथ में कोई सामान है या उसने केवल एक हाथ आगे बढ़ाया है, तो बेहतर होगा कि आप हैंडशेक या साधारण वेव तक ही सीमित रहें। ऐसे संकेतों को समझकर आप अनावश्यक असहजता से बच सकते हैं।
सिर्फ सामने वाले की बॉडी लैंग्वेज पढ़ना ही जरूरी नहीं है, बल्कि आप भी अपने व्यवहार से यह संकेत दे सकते हैं कि आप किस तरह का अभिवादन पसंद करेंगे।
किसी से मिलते ही बातचीत के जरिए उत्साह और अपनापन दिखाएं। कुछ सेकंड की सामान्य बातचीत के बाद यदि आपको उचित लगे तो हैंडशेक या हग की पहल की जा सकती है। स्पष्ट और सहज संकेत देने से सामने वाला भी उसी तरीके को अपनाने में सहज महसूस करता है।
ऑफिस और पेशेवर माहौल में ग्रीटिंग के दौरान अधिक सतर्क रहने की जरूरत होती है। बिजनेस मीटिंग्स या कार्यस्थल पर हैंडशेक, मुस्कान या वेव जैसे औपचारिक अभिवादन को प्राथमिकता देनी चाहिए।
विशेषज्ञों के अनुसार कार्यस्थल पर अनावश्यक शारीरिक संपर्क से बचना बेहतर होता है। खासतौर पर यदि आप किसी वरिष्ठ पद पर हैं, तो अपने जूनियर कर्मचारियों के साथ गले मिलने की पहल नहीं करनी चाहिए।
अगर किसी विशेष परिस्थिति में गले मिलना आवश्यक हो, तो दोनों लोगों के बीच उचित दूरी बनाए रखते हुए केवल कंधे मिलाने वाला साइड हग बेहतर विकल्प माना जाता है।
कई बार ऐसा हो जाता है कि एक व्यक्ति गले मिलने के लिए आगे बढ़ता है, जबकि दूसरा सिर्फ हाथ मिलाना चाहता है। ऐसी स्थिति में असहज होने की बजाय मुस्कुराकर स्थिति को स्वीकार करना सबसे अच्छा तरीका है।
आप सहजता से कह सकते हैं कि "चलिए, हैंडशेक ही कर लेते हैं।" इससे माहौल हल्का बना रहता है और दोनों पक्षों के बीच कोई झिझक नहीं रहती।
इसके अलावा कुछ लोग व्यक्तिगत सीमाओं और कम्फर्ट जोन को लेकर अधिक सजग होते हैं। यदि कोई व्यक्ति हाथ मिलाने या गले मिलने से मना कर दे, तो इसे व्यक्तिगत तौर पर नहीं लेना चाहिए। यह उसकी निजी पसंद और सीमाओं का हिस्सा हो सकता है, जिसका सम्मान करना जरूरी है।
