वजन

कॉफी को दीर्घकालिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव के लिए जाना जाता है। दिन में तीन से चार कप इंस्टेंट कॉफी पीने से हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह और कुछ कैंसर सहित कई स्वास्थ्य स्थितियों का खतरा कम हो जाता है। पढ़िये डाइनामाइट न्यूज़ की पूरी रिपोर्ट

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने शरीर के वजन को नियंत्रित करने या गैर-संचारी रोगों के खतरे को कम करने के लिए शुगर फ्री स्वीटनर्स (मिठास पैदा करने वाले पदार्थ) के इस्तेमाल के खिलाफ आगाह किया है। पढ़ें पूरी रिपोर्ट डाइनामाइट न्यूज़ पर

नियमित रूप से बादाम खाने से अधिक वजन और मोटापे से ग्रस्त लोगों में शरीर के वजन और रक्त शर्करा दोनों में सुधार हो सकता है। एक अध्ययन में यह दावा किया गया है। पूरी खबर डाइनामाइट न्यूज़ पर

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास इतना समय नहीं होता कि वो एक्सरसाइज कर सके और अपने बढ़ते वजन को कम कर सकें। इस रिपोर्ट में हम आपको कुछ डांस स्टाइल बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप बढ़ते वजन को कम कर सकते हैं।

गर्भावस्था के बाद वजन या पेट कम करने के जरूरी नहीं कि आप कड़ी मेहनत और खानपान में कटौती करके ही वजन कम कर पाएं। आप कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर भी वजन कम कर सकती हैं। डाइनामाट न्यूज़ पर जानिए, प्रेग्नेंसी के बाद पेट और वजन कम करने के घरेलू उपचार..

अभिनेत्री समीरा रेड्डी ने वजन घटाने वाली दवाओं के विज्ञापन करने से इंकार कर दिया है।