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सर्दी-जुकाम और वायरल इन्फेक्शन होना आम समस्या बन गई है। कुछ प्राकृतिक चीजों को अपनी डाइट में शामिल करके आप अपनी इम्युनिटी को मजबूत बना सकते हैं? पढ़िये डाइनामाइट न्यूज़ की पूरी रिपोर्ट

स्वस्थ रहने के लिए हर कोआ चाहता है कि वह सेहतमंद चीजें खाएं जो उसके स्वास्थ को फिट और निरोगी रख सके। ऐसे में आज हम आपको बताएंगे अलसी के फायदे और चटनी बनाने के तरीके। पढ़ें डाइनामाइट न्यूज़ की रिपोर्ट

फाइबर स्वस्थ वजन प्रबंधन की कुंजी हो सकता है – और जब आप इसे संपूर्ण खाद्य पदार्थों के रूप में खाते हैं तो प्रकृति इसे कार्ब्स के साथ पूरी तरह से संतुलित अनुपात में रखती है। पढ़िये पूरी खबर डाइनामाइट न्यूज़ पर

मॉनसून के सीजन में संक्रामण बीमारियों से बचना एक अगल तरह का टास्क है। डाइनामाइट न्यूज़ की इस रिपोर्ट में बेहद कामगर है ये Super Food के बारे में हम आपको बताने वाले है कि तो चलिए जानते है उन हेल्दी सूपरफूड के बारे में

कटहल (Jackfruit) विटामिन बी का बेस्ट स्त्रोत है जो डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत ही फायदेमंद है। पढ़िये पूरी खबर डाइनामाइट न्यूज़ पर

गार्मियों के मौसम में खरबूजा आपको बहुत ही आसानी से मिल जाएगा। यह एक रसीला और स्वादिष्ट फल होता है। मगर इसके अंदर बहुत सारे बीज होते हैं, जो अक्सर लोग फेंक देती हैं।डाइनामाइट न्यूज़ की इस रिपोर्ट में पढ़िये खरबूजा के ताज़े बीज के फायदों और इससे एनर्जी ड्रिंक बनाने की विधि।

सर्दियों का मौसम आते ही जोड़ों के दर्द की परेशानी भी बढ़ जाती है। इसके लिए बेहद जरूरी है कि आप अपनी डाइट में उन चीजों को शामिल करें जिससे आपको इस परेशानी में राहत मिल सके।

गर्मी के मौसम में अपनी डाइट पर ध्यान देना बहुत जरूरी है। ऐसे में हम आपको बता रहे हैं गर्मियों में मिलने वाले कुछ खास फलों के बारे में जो आपकी सेहत के साथ-साथ स्किन के लिए भी फायदेमंद है..

कोरोना ने पूरी दुनिया को अपने कब्जे में ले लिया है। हेल्थ एक्स्पर्ट का कहना है कि इस वायरस की चपेट से बचने के लिए अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाना होगा। ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बता रहे जो आपके लिए बहुत फायदेमंद होगी। पढ़ें डाइनामाइट न्यूज़ पर पूरी खबर..