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ड्राई फ्रूट्स में मौजूद फाइबर और हेल्दी फैट लंबे समय तक पेट भरा रखते हैं, जिससे ओवरईटिंग की समस्या कम होती है और वजन नियंत्रित रहता है। (Img: Google)
ड्राई फ्रूट्स में मौजूद फाइबर और हेल्दी फैट लंबे समय तक पेट भरा रखते हैं, जिससे ओवरईटिंग की समस्या कम होती है और वजन नियंत्रित रहता है। (Img: Google)
