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हर मोमो अपने आप में एक मिनी मील माना जा सकता है। बाहरी रैपर से कार्बोहाइड्रेट, अंदर की फिलिंग से प्रोटीन और फाइबर और तिल के तेल या पनीर से थोड़ी-सी अच्छी फैट सब मिलकर संतुलित स्नैक बनाते हैं। यह ऐसा भोजन नहीं है जो ब्लड शुगर को तेजी से बढ़ाकर तुरंत गिरा दे। (Img- Internet)
