Weekend Catch-Up Sleep (1)

शुक्रवार तक शरीर और दिमाग पूरी तरह थक चुके होते हैं। ऐसे में शनिवार-रविवार देर तक सोना राहत जैसा लगता है। लोगों को लगता है कि वीकेंड की लंबी नींद हफ्ते भर की कमी पूरी कर देगी, लेकिन यह राहत अक्सर सिर्फ अस्थायी होती है।(फोटो सोर्स- इंटरनेट)

Updated : 2 February 2026, 5:37 PM IST
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Published : 
  • 2 February 2026, 5:37 PM IST

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