emotions have an impact (1)

मेडिकल और साइकोलॉजी एक्सपर्ट्स मानते हैं कि हमारे विचार और भावनाएं सीधे तौर पर हमारी सेहत को प्रभावित कर सकती हैं। लंबे समय तक एक जैसे निगेटिव विचारों में फंसे रहना मानसिक तनाव बढ़ाता है, जो धीरे-धीरे शारीरिक बीमारियों का रूप ले सकता है। इसलिए इमोशनल हेल्थ को नजरअंदाज करना नुकसानदायक हो सकता है।(फोटो सोर्स- इंटरनेट)

Post Published By: सौम्या सिंह

Updated : 23 January 2026, 2:32 PM IST

मेडिकल और साइकोलॉजी एक्सपर्ट्स मानते हैं कि हमारे विचार और भावनाएं सीधे तौर पर हमारी सेहत को प्रभावित कर सकती हैं। लंबे समय तक एक जैसे निगेटिव विचारों में फंसे रहना मानसिक तनाव बढ़ाता है, जो धीरे-धीरे शारीरिक बीमारियों का रूप ले सकता है। इसलिए इमोशनल हेल्थ को नजरअंदाज करना नुकसानदायक हो सकता है।(फोटो सोर्स- इंटरनेट)