Mental health: क्यों अब बॉलीवुड सितारे डिप्रेशन और एंग्ज़ायटी पर खुलकर बात कर रहे हैं? जानिए वजह

बॉलीवुड के चमकते सितारे, जो बड़े पर्दे पर अपनी जबरदस्त परफॉर्मेंस से लाखों दिलों में अपनी जगह बना चुके हैं, अब मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे पर भी खुलकर बात कर रहे हैं। जहां पहले तक यह मुद्दा चुपचाप रखा जाता था और मानसिक समस्याओं को कमजोरी माना जाता था, वहीं अब बॉलीवुड में मानसिक स्वास्थ्य को लेकर जागरूकता बढ़ी है और सितारे खुद इस विषय पर बात कर रहे हैं।

Post Published By: Sapna Srivastava
Updated : 6 July 2025, 5:09 PM IST
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New Delhi: आजकल बॉलीवुड के कई सितारे अपने व्यक्तिगत अनुभवों को साझा कर रहे हैं, जिनमें डिप्रेशन और एंग्ज़ायटी जैसी मानसिक समस्याएं शामिल हैं। सलमान खान, दीपिका पादुकोण, रणवीर सिंह, कैटरीना कैफ और करण जौहर जैसे बड़े नाम अब इस विषय पर खुलकर चर्चा कर रहे हैं। यह बदलते हुए समय का प्रतीक है कि लोग मानसिक स्वास्थ्य के बारे में पहले से कहीं अधिक जागरूक हो रहे हैं और इस विषय पर बात करने से अब कोई नहीं कतराता।

दीपिका पादुकोण का उदाहरण

दीपिका पादुकोण, बॉलीवुड की सबसे बड़ी स्टार्स में से एक ने सार्वजनिक रूप से अपने डिप्रेशन का अनुभव साझा किया था। उन्होंने यह खुलासा किया कि वह लंबे समय तक डिप्रेशन से जूझ रही थीं और इस दौर में उनकी मदद करने वाले लोग उनके सबसे बड़े सहायक थे। दीपिका ने यह भी बताया कि मानसिक स्वास्थ्य के बारे में खुलकर बात करने से न केवल उन्हें राहत मिली, बल्कि लाखों अन्य लोगों को भी यह संदेश गया कि मानसिक समस्याएं सामान्य हैं और उनसे निपटने के लिए मदद लेना जरूरी है।

करण जौहर और उनके अनुभव

फिल्म निर्माता करण जौहर ने भी अपनी मानसिक समस्याओं के बारे में खुलकर बात की थी। उन्होंने यह कहा कि सफलता की चकाचौंध के बावजूद, वह भी समय-समय पर मानसिक तनाव और एंग्ज़ायटी का सामना करते हैं। करण ने यह भी बताया कि अब बॉलीवुड में मानसिक स्वास्थ्य पर चर्चा शुरू हो गई है, जो पहले संभव नहीं था। उनके मुताबिक, अब कलाकारों को अपनी मानसिक समस्याओं के बारे में बात करने में डर नहीं लगना चाहिए।

सोशल मीडिया और मानसिक स्वास्थ्य

आजकल सोशल मीडिया का प्रभाव बहुत बढ़ गया है। इस प्लेटफॉर्म का उपयोग करके सितारे न केवल अपनी निजी जिंदगी से जुड़े अपडेट्स शेयर करते हैं, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य जैसे महत्वपूर्ण विषयों पर भी चर्चा करते हैं। कई बॉलीवुड हस्तियां अपने अनुयायियों को यह संदेश देती हैं कि मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर बात करना बहुत जरूरी है, ताकि इससे जुड़ी भ्रांतियां खत्म हो सकें।

बॉलीवुड में मानसिक स्वास्थ्य पर जागरूकता

बॉलीवुड में अब मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ी है, और यह एक सकारात्मक बदलाव है। मानसिक समस्याओं के बारे में बात करने से न केवल कलाकारों को मदद मिलती है, बल्कि यह समाज के हर वर्ग के लोगों को भी प्रेरित करता है। इसके अलावा, अब कई फिल्म प्रोड्यूसर और डायरेक्टर्स भी फिल्म और टेलीविजन शो के माध्यम से इस विषय पर जागरूकता फैलाने की कोशिश कर रहे हैं।

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