सिर्फ मौसम ही नहीं, आयरन और विटामिन-B12 की कमी भी शरीर में ठंडक महसूस कराने का कारण बन सकती है। हीमोग्लोबिन और रेड ब्लड सेल्स की कमी से ऑक्सीजन की सप्लाई कम होती है, जिससे शरीर गर्मी बनाने में असमर्थ होता है। आईये जानते हैं इसके लक्षण और कमी के बारे में।
सर्दी के मौसम की शुरुआत के साथ ही वायरल फीवर, जुकाम और बुखार का सिलसिला भी शुरू हो जाता है। ऐसे में इम्यून सिस्टम का मजबूत होना बहुत जरूरी है। डाइनामाइट न्यूज़ की इस खास रिपोर्ट में जानें इम्यून सिस्टम को मजबूत रखने के आसान तरीके
हिंदी
हिंदी
हिंदी
