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त्वचा की असली चमक बाहरी प्रोडक्ट्स से ज्यादा आपके खान-पान और आंतरिक सेहत पर निर्भर करती है। गर्मियों में पर्याप्त मात्रा में पानी पीना और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर ताजे फल खाना बेहद जरूरी है। इसके अलावा, शाम को घर लौटने के बाद चेहरे की ठंडे पानी से अच्छी सफाई और मॉइस्चराइजिंग करना त्वचा को दोबारा जीवंत करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण कदम है। (Img- Envato)
Published : 16 July 2026, 5:21 PM IST