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विशेषज्ञों के अनुसार सिरदर्द के कई कारण हो सकते हैं और यह सिर्फ एक सामान्य परेशानी नहीं है। इसका सबसे आम कारण तनाव माना जाता है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में काम का दबाव, जिम्मेदारियां और मानसिक चिंता धीरे-धीरे बढ़ती रहती हैं। यह तनाव गर्दन, कंधों और जबड़े की मांसपेशियों को सख्त कर देता है, जिससे सिर में भारीपन और दबाव जैसा दर्द महसूस होता है। (Img- Internet)
विशेषज्ञों के अनुसार सिरदर्द के कई कारण हो सकते हैं और यह सिर्फ एक सामान्य परेशानी नहीं है। इसका सबसे आम कारण तनाव माना जाता है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में काम का दबाव, जिम्मेदारियां और मानसिक चिंता धीरे-धीरे बढ़ती रहती हैं। यह तनाव गर्दन, कंधों और जबड़े की मांसपेशियों को सख्त कर देता है, जिससे सिर में भारीपन और दबाव जैसा दर्द महसूस होता है। (Img- Internet)
