हिंदी
हिंदी
हिंदी
क्या शैंपू करने के बाद तुरंत तेल लगाना बालों के लिए फायदेमंद है या नुकसानदायक? आइये जानते हैं कि गीले बालों में तेल लगाने से क्या समस्याएं हो सकती हैं और तेल लगाने का सही समय क्या है। जानिए बालों को पोषण देने और उनकी खूबसूरती बरकरार रखने के लिए विशेषज्ञों की सलाह और सही तरीके।
प्रतीकात्मक फोटो (सोर्स-गूगल)
New Delhi: अकसर अपने बालों की देखभाल को लेकर हम दादी-नानी की बातों को याद करते हैं, खासकर जब बात शैम्पू के बाद तेल लगाने की हो। बड़े-बुज़ुर्ग अक्सर कहते थे, "अगर बाल धो लिए हैं, तो तुरंत तेल लगा लें, इससे बालों को पोषण मिलेगा और सारी परेशानियाँ दूर होंगी।" लेकिन क्या यह पुरानी परंपरा वाकई आपके बालों के लिए फायदेमंद है? या फिर यह आदत धीरे-धीरे आपके बालों की सेहत को नुकसान पहुंचा रही है? आइए, इस सवाल का जवाब तलाशते हैं और जानते हैं कि शैंपू के बाद तेल लगाने का सही तरीका और समय क्या है।
शैंपू के बाद तेल क्यों लगाते हैं लोग?
शैंपू करने के बाद बालों की प्राकृतिक नमी छिन जाती है, जिससे बाल रूखे और फ्रिजी दिखने लगते हैं। ऐसे में लोग तेल लगाकर बालों को चमकदार और मुलायम बनाने की कोशिश करते हैं। कई लोगों का मानना है कि शैंपू के तुरंत बाद तेल लगाने से बालों की जड़ों को पोषण मिलता है और वे मजबूत होते हैं। लेकिन क्या यह सोच सही है? आइए, विशेषज्ञों की राय जानते हैं।
शैंपू के बाद तेल लगाना- सही या गलत?
हेयर केयर विशेषज्ञों के अनुसार, शैंपू करने के तुरंत बाद गीले बालों में तेल लगाना सही नहीं है। यह न केवल बालों को पोषण देने में असफल रहता है, बल्कि कई समस्याएं भी पैदा कर सकता है। आइए, इन समस्याओं पर एक नजर डालते हैं-
गंदगी का आकर्षण
गीले बालों में तेल लगाने से तेल धूल, प्रदूषण और गंदगी को तेजी से अपनी ओर खींचता है। इससे बाल जल्दी चिपचिपे और गंदे हो जाते हैं, जिससे बार-बार शैंपू करने की जरूरत पड़ती है। यह आपके बालों की प्राकृतिक चमक को भी कम कर सकता है।
हेयर फॉल की समस्या
गीले बाल कमजोर होते हैं और अगर आप इन्हें तेल लगाकर मसाज करते हैं, तो बालों के टूटने और झड़ने का खतरा बढ़ जाता है। यह आदत लंबे समय तक बालों की जड़ों को कमजोर कर सकती है, जिससे हेयर फॉल की समस्या और गंभीर हो सकती है।
स्कैल्प की समस्याएं
गीले बालों में तेल लगाने से स्कैल्प के रोमछिद्र बंद हो सकते हैं, जिससे डैंड्रफ और खुजली जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं। इससे बालों की ग्रोथ भी प्रभावित हो सकती है।
तो तेल लगाने का सही समय क्या है?
विशेषज्ञों की सलाह है कि तेल लगाने का सबसे अच्छा समय शैंपू करने से 2-3 घंटे पहले है। इस दौरान अपने स्कैल्प और बालों में तेल से अच्छी तरह मसाज करें। इससे तेल को जड़ों तक पहुंचने और पोषण देने का पर्याप्त समय मिलता है। अगर आप शैंपू के बाद तेल लगाना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि बाल पूरी तरह सूखे हों। इस दौरान हल्का तेल ही इस्तेमाल करें और इसे अगले दिन लगाना बेहतर है।
कुछ अतिरिक्त टिप्स
सही तेल चुनें: नारियल, बादाम या अर्गन तेल जैसे प्राकृतिक तेल बालों के लिए फायदेमंद होते हैं।
मात्रा का ध्यान रखें: ज्यादा तेल लगाने से स्कैल्प ऑयली हो सकता है, इसलिए संतुलित मात्रा का उपयोग करें।
हफ्ते में 2-3 बार तेल लगाएं: इससे बालों को पर्याप्त पोषण मिलता है और रूखापन कम होता है।
शैंपू के बाद तुरंत तेल लगाने की आदत आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकती है। सही समय और तरीके से तेल का इस्तेमाल करके आप अपने बालों को मजबूत, चमकदार और स्वस्थ बना सकते हैं। अपने बालों की देखभाल के लिए विशेषज्ञों की सलाह मानें और पुरानी परंपराओं को वैज्ञानिक दृष्टिकोण के साथ अपनाएं।
