भारी भोजन के बाद पेट में भारीपन और असहजता महसूस होना आम बात है, लेकिन अगर आप उपरोक्त तरीकों को अपनाते हैं, तो आप अपनी डाइजेशन को बेहतर बना सकते हैं। पढ़िए डाइनामाइट न्यूज़ की पूरी रिपोर्ट
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