Mobile Addiction

मोबाइल और ऑनलाइन गेमिंग की बढ़ती लत बच्चों और परिवारों के लिए चिंता का कारण बन रही है। हाल में महाराष्ट्र, राजस्थान, गुजरात, उत्तर प्रदेश और केरल से मोबाइल, गेमिंग या फोन को लेकर विवाद के बाद बच्चों की मौत के मामले सामने आए। इन घटनाओं ने स्क्रीन टाइम और डिजिटल आदतों पर सवाल खड़े किए हैं।

कम उम्र में बच्चों को स्मार्टफोन देना उनकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। नई रिसर्च में सामने आया है कि इससे बच्चों में डिप्रेशन, नींद की कमी और मोटापे का खतरा बढ़ जाता है। माता-पिता को समय रहते सतर्क होने की जरूरत है।

आजकल स्मार्टफोन का इस्तेमाल हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा बन चुका है। सुबह उठते ही हम सबसे पहले अपने मोबाइल को चेक करते हैं और दिन भर स्क्रीन के सामने बिताते हैं। हालांकि, इसका सबसे बड़ा नुकसान यह है कि यह हमारी मानसिक और शारीरिक सेहत पर बुरा प्रभाव डाल रहा है।

राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के सलाहकार डॉ नरेश पुरोहित ने कहा कि डिजिटल उपकरणों के शुरुआती संपर्क और लत से बच्चों में तेजी से वृद्धि हुई है, जिससे उनके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ रहा है। पढ़िये पूरी खबर डाइनामाइट न्यूज़ पर