

बाजार में लाल, पीली, बैंगनी, नारंगी और हरी रंग की शिमला मिर्च तो आपने देखा होगा। इसका प्रयोग कई व्यंजनों में किया जाता है। तो वहीं सलाद, सब्जी, चाइनीस फास्ट फूड आदि में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके सेवन से कई बीमारियों से छुटकारा मिलती है। डाइनामाइट न्यूज़ की रिपोर्ट।
[{"caption":"\u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a","description":"\u0939\u0930\u0940, \u0932\u093e\u0932, \u092a\u0940\u0932\u0940 \u0924\u0940\u0928\u094b\u0902 \u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a \u0939\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u0939\u093e\u091c \u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0924\u0940\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u090f, \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0914\u0930 \u092c\u0940\u091f\u093e \u0915\u0948\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0908 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u0935\u093e \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0908 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940, \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u092a\u093e\u092f\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932\u094d\u0938 \u092d\u0940 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964","image":"2020\/12\/28\/benefits-of-eating-capsicum-health-tips\/R48MvZIRBOdF87ugDoJRj0sG2Xzsri9UyZEu77Oq.jpeg"},{"caption":"\u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a \u0906\u0902\u0916\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926","description":"\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u094b\u0924\u093f\u092f\u093e\u092c\u093f\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0906\u092a \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u091c\u0930\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0932\u094d\u092f\u0942\u091f\u093f\u0928 \u0914\u0930 \u091c\u0947\u0915\u094d\u0938\u0948\u0925\u0940\u0928 \u0928\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u092e\u094b\u0924\u093f\u092f\u093e\u092c\u093f\u0902\u0926 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964","image":"2020\/12\/28\/benefits-of-eating-capsicum-health-tips\/sbHlOXjVjlq7nNljSKfV36ftYEvhmiwGwk0GVPGl.jpeg"},{"caption":"\u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926","description":"\u0910\u0938\u093e \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0947 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0938\u0947\u0932\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0910\u0902\u091f\u093f-\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902\u0964","image":"2020\/12\/28\/benefits-of-eating-capsicum-health-tips\/Z0ctRYvYByh6i58nAgSdOgvgRRLotZdsX2zIHstx.jpeg"},{"caption":"\u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930","description":"\u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0924\u093e \u0926\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0932\u093e\u0932 \u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0925\u0930\u094d\u092e\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0915\u094b \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0930\u094d\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964","image":"2020\/12\/28\/benefits-of-eating-capsicum-health-tips\/B3E4a7DzdThr3Z4GnPORLxwhW3ZxzKB9XEK5au0z.jpeg"},{"caption":"\u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u093f\u091f\u0940 \u092c\u0942\u0938\u094d\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915","description":"\u092f\u0947 \u0930\u094b\u0917-\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u094b \u092d\u0940 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u0917\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0938\u0947 \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u093f\u091f\u0940 \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0932\u0947\u0935\u0932 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u093f\u091f\u0940 \u092c\u0942\u0938\u094d\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0939\u0948\u0964","image":"2020\/12\/28\/benefits-of-eating-capsicum-health-tips\/bThARVqk64U4xvLLL06qzjKuLegmp7JpGfMyy2eL.jpeg"}]