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मूली में सूजन-रोधी गुण पाए जाते हैं, जो शरीर में जमा विषैले पदार्थों और अतिरिक्त फ्लूइड को बाहर निकालते हैं। आयुर्वेद में इसे कफ और बलगम कम करने वाली सब्जी माना गया है। यह इम्युनिटी को मजबूत बनाकर इंफेक्शन से बचाव करती है। साथ ही, यह लो-कैलोरी फूड है, जो वजन घटाने वालों के लिए भी एक बेहतरीन विकल्प है। (Img Source: Google)
