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आमतौर पर मेहनत करने, तेज धूप में रहने, ज्यादा नमक खाने या पसीना आने से शरीर में डिहाइड्रेशन हो जाता है, जिससे प्यास लगती है। इसके अलावा कैफीन और शराब जैसी चीजों का अधिक सेवन भी शरीर के पानी को तेजी से सोख लेता है। ऐसी स्थिति में थोड़ी-थोड़ी देर में पानी पीने की जरूरत महसूस होती है और गला लगातार सूखा ही रहता है। (Img- Pinterest)

Post Published By: Tanya Chand

Updated : 17 August 2026, 5:24 PM IST

आमतौर पर मेहनत करने, तेज धूप में रहने, ज्यादा नमक खाने या पसीना आने से शरीर में डिहाइड्रेशन हो जाता है, जिससे प्यास लगती है। इसके अलावा कैफीन और शराब जैसी चीजों का अधिक सेवन भी शरीर के पानी को तेजी से सोख लेता है। ऐसी स्थिति में थोड़ी-थोड़ी देर में पानी पीने की जरूरत महसूस होती है और गला लगातार सूखा ही रहता है। (Img- Pinterest)