प्रोटीन

दालें शरीर के लिए फायदेमंद होती हैं। वे प्रोटीन, फाइबर, विटामिन, और मिनरल्स का अच्छा स्रोत होती हैं, जो शारीरिक सेहत को बनाए रखने में मदद करते हैं। डाइनामाइट न्यूज़ की इस खास रिपोर्ट में जानिए शरीर में प्रोटीन की कमी को पूरा करने वाली कुछ खास दालों के बारे में

उत्तर प्रदेश के जनपद गौतमबुद्ध नगर जिले के अलग-अलग थाना क्षेत्र में पुलिस ने 60 लाख रुपये मूल्य की शराब जब्त की है, वहीं नौ लाख रुपये मूल्य के प्रोटीन बरामद कर चार चोरों को गिरफ्तार किया है। पुलिस ने इसकी जानकारी दी । पढ़िये डाइनामाइट न्यूज़ की पूरी रिपोर्ट

तेलंगाना के कई ग्रामीण परिवारों के लोगों में मोटापा की समस्या तेजी से बढ़ रही हैं क्योंकि प्रोटीन और सूक्ष्म पोषक तत्वों से भरपूर सीमित विकल्पों की तुलना में वे कार्बोहाइड्रेट की अधिक मात्रा वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं। पढ़िये डाइनामाइट न्यूज़ की पूरी रिपोर्ट

अनुसंधानकर्ताओं ने सार्स-सीओवी-2 स्पाइक प्रोटीन को निष्प्रभावी करने के उद्देश्य से दक्षिण अमेरिका में प्रमुख रूप से पाये जाने वाले लामा पशु में नैनोबॉडी या सूक्ष्म एंटीबॉडी का पता लगाने और उन्हें निकालने का एक सस्ता तरीका बताया है। पढ़िये पूरी खबर डाइनामाइट न्यूज़ पर

प्रोटीन, कैल्शियम के अलावा फैट्स कार्बोहाइड्रेट और कई तरह से विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर दूध को एक संपूर्ण आहार माना जाता है। यही वजह है कि दूध एक अच्छी डाइट का अहम हिस्सा है। रात में सोने से पहले दूध पीने पर आपको कई फायदे मिलते हैं।

बच्चों के खाने में न्यूट्रीशंस,, प्रोटीन और विटामिन्स होना आवश्यक है, पर उनको पसंद है टेस्टी फ़ूड, तो आज हम लाये कुछ ऐसे सुपरफूड्स जो टेस्टी तो हैं ही और आपके बच्चों के स्वास्थ्य के लिए भी अच्छे हैं..