सावधान! सोने से पहले जरूर पढ़ें ये खबर, जानिये कम नींद को लेकर ताजा शोध रिपोर्ट के ये नतीजे
प्रतिदिन रात में सात से आठ घंटे घंटे सोने वालों की तुलना में पांच घंटे से भी कम सोने वाले लोगों के लिए पैरों की तरफ जाने वाली धमनियों के सिकुड़ जाने या बंद हो जाने के रोग ‘पीएडी’ का खतरा बढ़ जाता है। एक अध्ययन में यह बात सामने आयी है। पढ़ें पूरी रिपोर्ट डाइनामाइट न्यूज़ पर