पेट में गैस से परेशान? अपनाएं ये 3 हर्बल चाय और पाएं तुरंत आराम
अगर पेट में गैस, भारीपन या अपच आपको बार-बार परेशान करता है, तो हर्बल चाय एक बेहतरीन प्राकृतिक इलाज हो सकती है। पुदीना, अदरक और सौंफ की चाय पाचन को बेहतर बनाती है और गैस की समस्या को जल्दी राहत देती है। ये तीनों चायें न सिर्फ पेट को शांत करती हैं, बल्कि शरीर को डिटॉक्स करने में भी मदद करती हैं।