Children Health

सोनभद्र के करइल गांव के सरकारी स्कूल में मिड-डे मील की घोर लापरवाही सामने आई है। आटे और चावल में कीड़े, सड़े केले और गंदे पानी से बने खाने को लेकर ग्रामीणों ने विरोध जताया। मामले की जांच शुरू हो चुकी है और प्रभारी अध्यापक को हटा दिया गया है।

बच्चों के स्वस्थ विकास के लिए नींद का सही समय और मात्रा बेहद महत्वपूर्ण है। विशेषज्ञों के अनुसार, हर उम्र के बच्चों के लिए अलग-अलग नींद की आवश्यकता होती है। इस रिपोर्ट में जानिए बच्चों के लिए सोने का सही वक्त, कितनी नींद जरूरी है और किस तरह की आदतें बनानी चाहिए ताकि वे स्वस्थ और खुशहाल रहें।