Health Tips: मोरिंगा की पत्तियाँ हैं सेहत का खजाना, जानिए इसके फायदे और उपयोग के सही तरीके
मोरिंगा यानी सहजन की पत्तियाँ एक चमत्कारी सुपरफूड हैं, जो शरीर को पोषण देने के साथ-साथ बीमारियों से लड़ने की ताकत भी देती हैं। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिज न सिर्फ सेहत सुधारते हैं, बल्कि त्वचा को भी निखारते हैं। आइए जानें इसके प्रमुख फायदे और उपयोग के तरीके।
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