इम्यून सिस्टम

सर्दी के मौसम की शुरुआत के साथ ही वायरल फीवर, जुकाम और बुखार का सिलसिला भी शुरू हो जाता है। ऐसे में इम्यून सिस्टम का मजबूत होना बहुत जरूरी है। डाइनामाइट न्यूज़ की इस खास रिपोर्ट में जानें इम्यून सिस्टम को मजबूत रखने के आसान तरीके

कोरोना वायरस से बचने के लिए लोगों को अपना इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने की सलाह दी जाती है। अगर आप भी अपनी इम्यूनिटी बढ़ाना चाहते हैं तो इन आदतों से दूर रहें।

कोरोना ने पूरी दुनिया को अपने कब्जे में ले लिया है। हेल्थ एक्स्पर्ट का कहना है कि इस वायरस की चपेट से बचने के लिए अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाना होगा। ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बता रहे जो आपके लिए बहुत फायदेमंद होगी। पढ़ें डाइनामाइट न्यूज़ पर पूरी खबर..

पौष्टिक आहार हर किसी के जीवन में एक अहम हिस्सा माना जाता है। पौष्टिक आहार से हमारे शरीर का इम्यून सिस्टम अच्छा रहता है। पर सबसे अहम बात ये है कि आखिर वो कौन से फूड हैं जो हमारे लिए बेहद ही फायदेमंद हैं, आइए आज हम आपको बताते हैं। पढ़ें डाइनामाइट न्यूज़ पर पूरी खबर…