Health Tips: अगर आप भी कर रहे हैं स्मोकिंग छोड़ने की कोशिश, तो अपनाएं ये आसान टिप्स

धूम्रपान सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक होता है। कई लोग इसे छोड़ने की कोशिश करते हैं। अगर आप भी स्मोकिंग छोड़ने की कोशिश कर रहे हैं तो अपनाएं ये जरूरी टिप्स।

Post Published By: डीएन ब्यूरो
Updated : 25 December 2020, 6:26 PM IST
google-preferred

[{"caption":"\u0915\u0908 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940","description":"\u0938\u094d\u092e\u094b\u0915\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0915\u0908 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930, \u092c\u094d\u0930\u094b\u0902\u0915\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964","image":"2020\/12\/25\/health-tips-if-you-are-also-trying-to-quit-smoking-then-follow-these-easy-tips\/JI7opSXRJjhBwXopPZGNzb9NMKNCto7pkyVGu1P0.jpeg"},{"caption":"\u0905\u092a\u0928\u093e\u090f\u0902 \u092f\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u091f\u093f\u092a\u094d\u0938","description":"\u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u0938\u094d\u092e\u094b\u0915\u093f\u0902\u0917 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0910\u0938\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u0908 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0910\u0938\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a\u0928\u093e\u090f\u0902 \u092f\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u091f\u093f\u092a\u094d\u0938 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0947\u0917\u0940\u0964","image":"2020\/12\/25\/health-tips-if-you-are-also-trying-to-quit-smoking-then-follow-these-easy-tips\/1S86pEMEBFwsKI9VMh3lWXIiuxOoRyUWioepD4ml.jpeg"},{"caption":"\u0926\u094b\u0938\u094d\u0924\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0930\u093f\u0936\u094d\u0924\u0947\u0926\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0907\u0938 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0924\u093e\u090f\u0902","description":"\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0926\u094b\u0938\u094d\u0924\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0930\u093f\u0936\u094d\u0924\u0947\u0926\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0907\u0938 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0924\u093e\u090f\u0902\u0964 \u0910\u0938\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u094b \u0932\u094b\u0917 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u094b\u0938\u094d\u0924 \u0927\u0942\u092e\u094d\u0930\u092a\u093e\u0928 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964","image":"2020\/12\/25\/health-tips-if-you-are-also-trying-to-quit-smoking-then-follow-these-easy-tips\/rPRPoesZ12esXy1TzYNddjQBQWRlBt5goPYyJ5QC.jpeg"},{"caption":"\u092a\u0948\u0915\u0947\u091f \u0916\u0930\u0940\u0926\u0928\u093e \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0902","description":"\u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u093f\u0917\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u093e \u092a\u0948\u0915\u0947\u091f \u0916\u0930\u0940\u0926\u0928\u093e \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092a\u0948\u0915\u0947\u091c \u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f \u0916\u0941\u0932\u0940 \u0938\u093f\u0917\u0930\u0947\u091f \u0916\u0930\u0940\u0926\u0947\u0902, \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u094d\u092e\u094b\u0915\u093f\u0902\u0917 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0947\u0917\u0940\u0964","image":"2020\/12\/25\/health-tips-if-you-are-also-trying-to-quit-smoking-then-follow-these-easy-tips\/kphvIt3TErAdWi2r07S8VA2P7inNoATBrwbGkReU.jpeg"},{"caption":"\u0938\u093f\u0917\u094d\u0930\u0947\u091f \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u091c\u093e\u090f\u0902","description":"\u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0938\u093f\u0917\u094d\u0930\u0947\u091f \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u091c\u093e\u090f\u0902\u0964 \u091c\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0906\u092a \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0925\u0947\u0902, \u0909\u0938\u0915\u0940 \u0906\u0927\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093f\u0917\u094d\u0930\u0947\u091f \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0902\u0964","image":"2020\/12\/25\/health-tips-if-you-are-also-trying-to-quit-smoking-then-follow-these-easy-tips\/hP9ucsU0lybUeAQ5iAgM36WCREnbmz9ksczUyOCg.jpeg"}]