नई दिल्ली: सर्दी के मौसम की शुरुआत हो गई है, इसी के साथ बच्चों के खांसी-जुकाम का सिलसिला भी शुरू हो गया है। अक्सर इस मौसम में बच्चों को खांसी-जुकाम होना आम बात है। लेकिन इससे बच्चों को परेशान बहुत होती है और उनकी दिक्कत देखकर माता-पिता भी काफी परेशान होते हैं। अगर आप भी सर्दी में बच्चों की खांसी और जुकाम से परेशान रहते हैं तो, डाइनामाइट न्यूज़ की यह रिपोर्ट आपके लिए मददगार साबित हो सकती है।
आचार्य बालकृष्ण के अनुसार हम आयुर्वेदिक तरीके से बच्चों की खांसी का इलाज कर सकते हैं। क्या आप जानते हैं कि बच्चों की खांसी के इलाज के लिए कई कारगार आयुर्वेदिक नुस्खे है।
नुस्खे
1. शहद बच्चों की सर्दी का देसी इलाज है। इसमें बहुत सारे गुण होते हैं। 1 चम्मच नींबू के रस में 2 से 3 चम्मच शहद मिलाएं। हर 2 घण्टे के बाद बच्चे को यह मिश्रण पिलाते रहें। यह खांसी की बहुत अच्छी दवा है।
2. इसके साथ ही एक गिलास, या एक कप गर्म दूध में 1 से 2 चम्मच शहद मिलाकर भी बच्चे को दे सकते हैं। दोनों ही उपाय रामबाण उपचार करते हैं। यह छोटा सा प्रयोग सर्दी और खाँसी दोनों में लाभदायक होता है।
3. एक कप पानी में अदरक के टुकड़ों को डालकर उबालें। आधा पानी होने के बाद उबालकर छान लें। इसमें एक चम्मच शहद डालकर बच्चे को पिलाएँ।
4. खांसी की दवा के रूप में तुलसी का बहुत इस्तेमाल किया जाता है। तुलसी के पत्तों का रस निकाल कर बच्चे को पिलाएँ। इससे बच्चों की खांसी ठीक होती है। यह बहुत कारगर उपाय है।
5. बादाम-6, छोटी इलायची-3, छुआरा-2 लें। इन द्रव्यों को रात में मिट्टी के कुल्हड़ में भिगो दें। इसे पीस कर मिश्री और मक्खन के साथ चाटें।
6. एक गिलास गरम दूध में एक चम्मच हल्दी मिला कर बच्चो को रात मै पिला कर सुला दे बहुत आराम मिलेगा।
7. बच्चों को केसर का कहवा बना कर दे तुरंत आराम मिलेगा।
8. बच्चों में खांसी, जुकाम और कफ जमने के इलाज में अदरक बहुत असरकारी है। ये शरीर को गर्म कर के बलगम को पिघला देती है। दो साल से अधिक उम्र के बच्चे को अदरक की चाय पिलाएं। आधा इंच की अदरक लें और एक कप पानी में इसे 5 मिनट तक उबालें। फिर तोडा ठंडा कर के बच्चो को पीने के लिया दें।
9. बच्चों को वेज सूप बना कर पिलायें।
10. गुड़ का सेवन कर सर्दी-जुकाम की समस्या से बच सकते हैं। गुड़ की तासीर गर्म होती है गुड़ को अदरक और काली मिर्च के साथ सेवन करने से सर्दी में आराम मिल सकता है।