सर्दियों में मूली को नैचुरल सुपरफूड माना जाता है। यह पाचन, इम्युनिटी और स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है। जानिए मूली खाने का सही तरीका, सही समय और कितनी मात्रा में सेवन करने से मिलेंगे पूरे फायदे और कैसे गलत समय पर खाने से हो सकता है नुकसान।

मूली (Img Source: Google)