मोरिंगा यानी सहजन की पत्तियाँ एक चमत्कारी सुपरफूड हैं, जो शरीर को पोषण देने के साथ-साथ बीमारियों से लड़ने की ताकत भी देती हैं। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिज न सिर्फ सेहत सुधारते हैं, बल्कि त्वचा को भी निखारते हैं। आइए जानें इसके प्रमुख फायदे और उपयोग के तरीके।
चेहरे की खूबसूरती पर जितना ध्यान दिया जाता है, उतनी ही ज़रूरत है हाथों की त्वचा की देखभाल की भी। धूप, धूल और केमिकल के संपर्क में आकर हाथ रूखे और काले हो जाते हैं। लेकिन चिंता न करें, कुछ आसान घरेलू उपायों से आप घर बैठे ही अपने हाथों की रंगत निखार सकते हैं। जानिए नींबू, बेसन, आलू और मॉइश्चराइज़र से जुड़े कारगर नुस्खे।
त्वचा को जवां, टाइट और चमकदार बनाए रखने के लिए अनार, पपीता, अवोकाडो, ब्लूबेरी, संतरा और सेब को रोजाना डाइट में शामिल करें। ये फल विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं, जो त्वचा की मरम्मत, कोलाजेन उत्पादन और रंगत निखारने में मदद करते हैं। सिर्फ एक महीने में असर दिखने लगता है।
हेयर सीरम और फेस सीरम का उपयोग बालों और त्वचा की देखभाल में बढ़ रहा है। ये उत्पाद चमक और नमी तो देते हैं, लेकिन कई बार इनमें मौजूद केमिकल्स से त्वचा और बालों को नुकसान भी पहुंच सकता है। इस खबर में सीरम के फायदे, नुकसान और सुरक्षित उपयोग के टिप्स दिए गए हैं ताकि आप सुंदरता के साथ सेहत का भी ध्यान रख सकें।
अगर आपकी त्वचा भी रूखी रहती है, तो आपको कुछ खास बातों का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है। पढ़िए डाइनामाइट न्यूज़ की पूरी रिपोर्ट
हर लड़की का ख्वाब होता है कि उसका चेहरा रोजाना ग्लो करें। यदि आप भी ऐसा ही चाहते हैं तो इन पांच प्रोडक्ट्स को रोजाना यूज करें। जानने के लिए पढ़िए डाइनामाइट न्यूज़ की पूरी रिपोर्ट
गर्मियों में कई समस्याएं होती है जिनमें से एक घमौरी है जो पूरे शरीर में जलन-खुजली जैसी समस्या देती है। ऐसे में आप नीचे बताए गए उपाय को फॉलो कर सकते हैं। पढ़िए डाइनामाइट न्यूज़ की पूरी रिपोर्ट
क्या आप भी चावल का पानी को रोजाना फेंक देते हैं तो आज से ये गलती करना बंद कर दीजिए। त्वचा के लिए राइस वाटर काफी फायदेमंद साबित हुआ है। पढ़िए डाइनामाइट न्यूज़ की पूरी रिपोर्ट
गर्मियों में चेहरे को धोते समय इन खास बातों का ध्यान रखें। जानने के लिए पढ़िए डाइनामाइट न्यूज़ की पूरी रिपोर्ट
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