
बॉडीबिल्डर वरिंदर सिंह घुम्मन (फोटो सोर्स गूगल)
Jalandhar: वरिंदर सिंह घुमन का नाम सुनते ही एक छवि उभरती है एक विशाल, मजबूत कद-काठी वाला शख्स, जिसकी मांसपेशियां स्टील जैसी थीं, लेकिन उससे भी ज़्यादा मजबूत थे उनके इरादे। वो सिर्फ एक बॉडीबिल्डर नहीं थे, बल्कि एक ऐसी प्रेरणा थे जिन्होंने शाकाहारी रहते हुए भी दुनियाभर में अपनी ताकत का लोहा मनवाया।
वरिंदर सिंह घुमन को दुनिया का पहला प्रोफेशनल वेजिटेरियन बॉडीबिल्डर कहा जाता है। जब लोग मानते थे कि मांस और अंडे के बिना शरीर नहीं बन सकता, तब वरिंदर ने दूध, दही, पनीर और हरे साग-सब्ज़ियों से ऐसी बॉडी बनाई कि इंटरनेशनल स्टेज तक पहुँच गए। उन्होंने ये साबित कर दिया कि ताकत सिर्फ खाने से नहीं, सोच और मेहनत से आती है।
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वरिंदर ने Mr. India का खिताब जीता और इंटरनेशनल लेवल पर भारत का प्रतिनिधित्व भी किया। वह कई बार एशियन और वर्ल्ड चैंपियनशिप में देश के लिए खेले और मैडल्स जीते। उनकी फिज़ीक और डेडिकेशन ने उन्हें भारत के टॉप बॉडीबिल्डर्स में शामिल कर दिया।
वरिंदर की पर्सनालिटी सिर्फ जिम तक ही सीमित नहीं रही। उन्हें सलमान खान की फिल्म वीर में एक भूमिका निभाने का मौका मिला। उनकी स्क्रीन प्रेज़ेंस ने दर्शकों का ध्यान खींचा और दिखाया कि एक बॉडीबिल्डर एक्टिंग में भी क्या कर सकता है। उन्होंने कुछ पंजाबी फिल्मों में भी काम किया।
जानिए वरिंदर सिंह घुमन की अनसुनी कहानी
वरिंदर का सफर आसान नहीं था। बॉडीबिल्डिंग जैसे महंगे खेल में आर्थिक संघर्ष, डाइट की चुनौती और इंटरनेशनल स्टैंडर्ड तक खुद को पहुंचाना – ये सब कुछ उन्होंने शुद्ध शाकाहारी रहते हुए किया। कई बार लोग उनका मज़ाक उड़ाते, लेकिन उन्होंने कभी हार नहीं मानी।
अभी हाल ही में उनके निधन की खबर ने पूरे फिटनेस और फिल्म जगत को झकझोर दिया। एक ऐसा शख्स जो लाखों युवाओं के लिए रोल मॉडल था, अब हमारे बीच नहीं रहा। लेकिन उनका जज़्बा, मेहनत और सोच हमेशा याद रखी जाएगी।
Location : Jalandhar
Published : 10 October 2025, 10:07 AM IST
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