अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (Image Source: Dynamite News)
Ramnagar: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर 21 जून को रामनगर और आसपास के क्षेत्रों में योग की अनूठी धूम देखने को मिली। सुबह से ही शहर के विभिन्न हिस्सों में कई सामाजिक और सांस्कृतिक संगठनों द्वारा योग शिविरों का आयोजन किया गया। इस वैश्विक उत्सव को मनाने के लिए बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक में गजब का उत्साह देखा गया। लोगों ने सुबह-सुबह खुली हवा में सांस लेते हुए अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का संकल्प लिया।
योग दिवस का सबसे मुख्य और भव्य आकर्षण प्रसिद्ध कोसी बैराज पर आयोजित शिविर रहा। यहाँ स्थानीय योग समिति (तहसील रामनगर) के नेतृत्व में एक विशाल योग शिविर का आयोजन किया गया। इस शिविर में भारी संख्या में स्थानीय निवासियों और योग प्रेमियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। उपस्थित जनसमूह ने कुशल योग गुरुओं के मार्गदर्शन में विभिन्न प्राणायाम, सूर्य नमस्कार और जटिल आसनों का अभ्यास किया। लोगों को सिखाया गया कि कैसे साधारण दिखने वाले ये आसन शरीर को भीतर से मजबूत और निरोग बना सकते हैं।
समिति के तहसील प्रभारी डॉ. संतोष कोटिया ने कार्यक्रम के दौरान एक महत्वपूर्ण जानकारी साझा की। उन्होंने बताया कि उनकी संस्था द्वारा पिछले 4 वर्षों से बिना रुके, लगातार हर रोज इस योग शिविर का आयोजन किया जाता है। आज के दौर में जब इंसानी शरीर में तरह-तरह की नई और गंभीर बीमारियां उत्पन्न हो रही हैं, तब योग एक सुरक्षा कवच की तरह काम कर रहा है। उन्होंने दावा किया कि मनुष्य की आधे से ज्यादा जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों का इलाज अकेले योग के माध्यम से संभव है। उन्होंने आम जनता से अपील की कि वे इस मुहिम से जुड़कर अपने जीवन को दवा-मुक्त बनाएं।
#रामनगर: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर कोसी बैराज समेत कई स्थानों पर भव्य योग शिविरों का आयोजन!
डॉक्टरों और योग विशेषज्ञों ने दी अहम सलाह- आज के दौर में बढ़ती बीमारियों का सबसे अचूक और प्राकृतिक इलाज 'योग' ही है। जानिए सेहत से जुड़ा वो बड़ा राज, जिससे दूर रहेंगी आधी से ज्यादा… pic.twitter.com/fHL2VE0jwl
— डाइनामाइट न्यूज़ हिंदी (@DNHindi) June 21, 2026
शिविर का विधिवत शुभारंभ वरिष्ठ चिकित्सक डॉ. आर. के. खुराना द्वारा किया गया। उन्होंने आयोजकों के इस प्रयास की सराहना करते हुए सभी क्षेत्रवासियों को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की बधाई दी। डॉ. खुराना ने चिकित्सीय दृष्टिकोण साझा करते हुए कहा कि आज की भागदौड़ भरी और तनावपूर्ण जिंदगी में योग इंसान के शरीर की एक सबसे महत्वपूर्ण कड़ी बन चुका है। जिस प्रकार पर्यावरण और खानपान के कारण बीमारियां जन्म ले रही हैं, उसका सबसे कारगर और प्राकृतिक तोड़ योग ही है। सभी को इस कड़ी से जुड़कर अपने भविष्य को उज्जवल और स्वस्थ बनाना चाहिए।
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कोसी बैराज के किनारे योग करने के बाद सभी प्रतिभागियों ने नदियों को स्वच्छ रखने और पर्यावरण को बचाने की भी शपथ ली। योग के साथ-साथ प्रकृति से जुड़ाव के इस संदेश को लोगों ने खूब सराहा।
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डिजिटल स्क्रीन और मोबाइल की लत से बच्चों की आंखों और मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ रहे बुरे असर को देखते हुए इस शिविर में 'मेमोरी बूस्टर' और एकाग्रता बढ़ाने वाले विशेष योगासनों का भी प्रशिक्षण दिया गया।
