डाइनामाइट की इस रिपोर्ट में हम आपको चार ऐसी सब्जियों के बारे में बता रहे हैं, जो शरीर से बैड कोलेस्ट्रॉल को बाहर निकालने में मदद करती हैं और हार्ट हेल्थ को बेहतर बनाती हैं।
डाइनामाइट न्यूज़ की रिपोर्ट में जानते हैं ऐसे ही टॉप 5 दिल को स्वस्थ रखने वाले खाद्य पदार्थों के बारे में।
कुछ विशेष प्रकार के खाद्य पदार्थ हमारे रक्त में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को बढ़ा सकते हैं, जिससे स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। डाइनामाइट न्यूज़ की रिपोर्ट में पढ़िये किन खाद्य पदार्थ से बढ़ता है।
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