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उच्चतम न्यायालय के न्यायाधीश बी.आर. गवई ने रविवार को कहा कि शीर्ष अदालत ने नागरिकों के अधिकारों के साथ-साथ संविधान की प्रस्तावना में निहित न्याय, स्वतंत्रता, समानता और बंधुत्व के आदर्शों की रक्षा करके पिछले 74 वर्षों से संविधान के ‘मन और आत्मा’ के रूप में काम किया है। पढ़िये डाइनामाइट न्यूज़ की पूरी रिपोर्ट

सर्दी के आगमन के साथ ही क्रिसमिस और नये साल का जश्न मनाने की तैयारी शुरु हो गई हैं और इस बीच स्वास्थ्य एवं खान-पान विशेषग्यों ने सलाह दी है कि त्योहारों की मौज-मस्ती के साथ यदि नाश्ते-खाने में बादाम का इस्तेमाल किया जाये तो यह एलडीएल कोलेस्ट्राल कम करने और दिल की सभी बीमारी के जोखिम कारकों को कम करने में सहायक हो सकता है।

ज्यादातर लोगों की सोच होती है कि बीयर पीने से हमारे शरीर को नुकसान पहुंचता है लेकिन क्या आप जानते है कि यह हमारे शरीर के लिए कितना लाभदायक है।