नई दिल्ली: अगर आपकी त्वचा पर बहुत जल्दी टैनिंग हो जाती है और आप अक्सर सनबर्न का शिकार होते हैं, तो आपको इंस्टेंट ग्लो पाने के लिए एक आसान घरेलू उपाय अपनाना चाहिए।
चावल के आटे और मुल्तानी मिट्टी से बना फेस पैक आपके चेहरे के लिए वरदान साबित हो सकता है। यह पैक ना केवल त्वचा को चमक प्रदान करता है, बल्कि रंगत को भी एक समान बनाता है और टैन को हटाने में मदद करता है। आइए, जानते हैं कि इस पैक को कैसे तैयार करें और इसके से लाभ क्या हैं।
चावल का आटा और मुल्तानी मिट्टी के लाभ
चावल का आटा, जो अपने प्राकृतिक एंजाइमों के लिए प्रसिद्ध है, त्वचा को दीप्तिमय बनाने में मदद करता है और काले धब्बों को कम करने की क्षमता रखता है। वहीं, मुल्तानी मिट्टी एक प्रकार की प्राकृतिक मिट्टी है जो त्वचा से अतिरिक्त तेल और गंदगी को सोख लेती है, जिससे त्वचा के सुधार में सहायता मिलती है। इसके अलावा, गुलाब जल एक बेहतरीन हाइड्रेटिंग औषधि है जो त्वचा को सुगंधित और ठंडा रखने में सक्षम है, साथ ही यह सूजन को कम करने में भी मदद करता है। अगर आप और अधिक फायदे चाहते हैं, तो आप इसमें दूध या दही भी मिला सकते हैं।
फेस पैक बनाने की विधि
एक साफ कटोरी लें और उसमें चावल का आटा, मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल डालकर एक सच्चा पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं, ध्यान रहे कि आँखों के आस-पास के क्षेत्र से इसे दूर रखें। इसे 5 से 10 मिनट तक अपने चेहरे पर सूखने दें। जब मास्क थोड़ी देर के लिए सूख जाए, तो ठंडे पानी से अपने चेहरे को अच्छी तरह धो लें और तौलिये से धीरे से थपथपाकर सुखाएं। त्वचा को मॉइस्चराइज़ रखने के लिए बाद में एक अच्छा मॉइस्चराइज़र लगाना न भूलें। सर्वोत्तम परिणाम के लिए, इस फेस पैक का उपयोग सप्ताह में 1 या 2 बार करें।
त्वचा के लिए फायदे
चावल का आटा और मुल्तानी मिट्टी मिलकर त्वचा की रंगत को चमकदार बनाने में सहायता करते हैं और काले धब्बों को कम करने में भी मददगार होते हैं। मुल्तानी मिट्टी, जो अतिरिक्त तेल को सोखने में सक्षम है, टैन हटाने में भी सहायक होती है। इसके प्रयोग से त्वचा की टोन एक समान होती है और दाग-धब्बे कम होते हैं। मुल्तानी मिट्टी त्वचा की गंदगी को दूर करके उसे डिटॉक्सीफाई करने में मदद करती है। अंत में, गुलाब जल और दूध/दही मिलाकर हमारा फेस पैक त्वचा को हाइड्रेट कर उसकी खूबसूरती को बढ़ा सकता है।
निष्कर्ष
चावल का आटा और मुल्तानी मिट्टी का यह संयोजन न केवल ताजगी और निखार लाने में मदद करता है, बल्कि आपकी त्वचा को स्वस्थ और संतुलित बनाए रखने का भी काम करता है। इसलिए, इस फेस पैक को अपने ब्यूटी रूटीन में अवश्य शामिल करें और अपनी त्वचा की देखभाल करें।