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खजूर में फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर होते हैं। इसका लो GI (ग्लाइसेमिक इंडेक्स) इसे हेल्दी स्नैक बनाता है, जो वजन कम करने वालों के लिए बेहतर विकल्प है। (Img: Google)
खजूर में फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर होते हैं। इसका लो GI (ग्लाइसेमिक इंडेक्स) इसे हेल्दी स्नैक बनाता है, जो वजन कम करने वालों के लिए बेहतर विकल्प है। (Img: Google)
